TaleNest 워크북

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내 뇌 알기 · My Brain, My Way

아동 자기이해 · 강점부터 · 무료 샘플

무료 · Free

점수도 진단도 없이, 내 뇌가 좋아하는 것·잘하는 것·도움되는 것을 강점부터 알아가는 아동(7–11세) 활동지. 친구를 골라 함께해요.

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우리 하루 그림 · My Day, My Way

아동 4주 루틴 · 5–10세 · 예측 가능성

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아이와 함께 하루를 그림으로 그리는 4주 루틴 도우미. 점수·벌점·순응 체크 없이, 뭐가 도움됐는지 관찰해요. 루틴은 통제가 아니라 예측 가능성이에요. 인쇄용 정식 팩은 문의.

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우리 아이 감각 지도 · Our Sensory Map

감각 관찰 노트 · 3–12세 · 보호자·교사·OT

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아이가 감각(시각·청각·촉각·전정·고유수용·후각미각·인터로셉션)을 어떻게 받아들이는지 관찰하고, 뭐가 도움되는지 찾는 지도. 점수·정상비정상 없이 — OT·전문가와 나누는 대화 자료. 상담용 확장본은 문의.

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우리 수면 관찰 30일 · Sleep Notes

30밤 관찰 노트 · 아이와 함께 또는 내가 직접

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30밤 동안 잠을 부드럽게 관찰하는 노트. 수면 점수·"정상 시간" 판정 없이 — 어떤 밤이 편했고 뭐가 도움됐는지 밤별 이모지+한 줄로. 소아과·수면 상담에 지참하기 좋아요. 상담용 확장본은 문의.

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💬

우리 아이 AAC 시작하기 · Communication Starts Here

AAC 가족 가이드 · 가족 + 언어재활사

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AAC는 말하기를 대신하는 게 아니라, 아이가 지금 가진 방식으로 소통에 접근하게 돕는 지원이에요. 수준·점수 없이 아이의 의사소통 방식을 존중하며 함께 시작하는 가족 가이드. 언어재활사와 나누는 대화 자료. 확장본은 문의.

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⏳

기다림과 전환 · Waiting & Transitions

예측 가능한 하루 도우미 · 가족·교사

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전환이 힘든 건 고집이 아니라, 뇌가 예측 가능성을 좋아하기 때문이에요. 순응 훈련·점수·성공/실패 없이, 힘든 전환을 관찰하고 예고·시각 신호·루틴으로 예측 가능하게 돕는 관찰 도구. 교실·상담 지참용 확장본은 문의.

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감정 단어 지도 · Emotion Words Map

느낌에 이름 붙이기 · 가족·교사·언어재활사

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감정에는 좋고 나쁨이 없어요 — 이름을 붙일 수 있으면 표현이 쉬워져요. 감정 점수·정답 감정 없이, 감정 단어를 넓히고 몸의 신호·상황·표현 방법과 연결하는 언어 지원 도구. (Meela 감정 입문 다음 단계 — 어휘 확장) 확장본은 문의.

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🏫

학교에서 필요한 배려 · Support at School

함께 여는 배려 대화 · 가족·학교 공유용

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배려는 특혜가 아니라, 아이가 공평하게 배울 수 있게 하는 조정이에요. 진단서·IEP·법률 문서가 아닌 — 가족과 학교가 함께 도움되는 배려(감각·주의·의사소통·정서)를 관찰·정리하고 조정하는 대화 도구. 인쇄해 학교 공유. 확장본은 문의.

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👥

또래와 대화하기 · Peer Conversation

내 방식으로 주고받기 · 가족·교사·언어재활사

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대화에 정답은 없어요 — 서로의 방식과 멈춤을 존중하는 관계 놀이예요. 사회성 점수·정답 대사·눈맞춤 강제·마스킹 없이, 말·그림·AAC·손짓 모두 동등하게. 혼자 있고 싶은 시간도 존중. 확장본은 문의.

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🙋

힘든 순간 도움 요청하기 · Asking for Help

내 필요를 알려 주는 힘 · 가족·교사

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도움 요청은 약함이 아니라, 내 필요를 알려 주는 힘이에요. 위기 평가·점수 없이, 일상에서 "쉬고 싶어요·같이 해 주세요"를 말·그림·AAC·손짓·행동으로 표현하도록 돕는 자기옹호 도구. 확장본은 문의.

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Meela 감정 입문

감정 알아차림 · 무료 샘플

무료 · Free

감정에 이름을 붙이고 몸의 신호를 알아차려요 (name it to tame it). 좋은 감정만이 아니라 — 다 알아차려도 괜찮아요.

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🐱

Meela 30일 감정 일지 · 정식판

30일 구조화 · 정식판

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30일 동안 매일 감정을 알아차리고 패턴을 모으는 정식판. 교실·클리닉·가정·파일럿 자료로 문의하세요.

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Chippy 일지 · ADHD 성인

에너지·집중 자기관찰

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에너지·집중 게이지를 관찰하고 도움된 것을 도토리처럼 모아요. "게으른 게 아니라 도파민 게이지가 다를 뿐."

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Ollie · 마스킹·번아웃

30일 자가 추적

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사회에 맞추느라 쌓인 부담(마스킹)과 소진(번아웃)을 30일 동안 안전하게 추적해요. 속임수도, 의지 부족도 아니에요.

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