모두 콜레스테롤에서 만들어지는 스테로이드 호르몬. 혈뇌장벽을 통과해 뇌 작용. 단순한 "남성 호르몬·여성 호르몬" 이분법은 부정확.

황체기(생리 전 1~2주)에 호르몬 급변. 이 시기에 기분·수면·집중력 변화가 흔해요. 정상 변동이지만 일부는 PMS·PMDD로 일상에 큰 영향.

PMDD(월경전 불쾌 장애): PMS보다 훨씬 심한 우울·불안·짜증. 별개의 진단이고 SSRI·호르몬 조절·CBT 등 치료 가능. "예민한 거 아니에요" — 진짜 신경생물학적 차이.

에스트로겐은 도파민·노르에피네프린에 영향을 줘요. 에스트로겐이 떨어지는 황체기·산후·폐경기에 ADHD 증상이 강해지는 패턴이 흔해요. 같은 약 용량도 효과가 변동.

여성 ADHD가 평생 진단을 못 받다 40대에 발견되는 흔한 이유 중 하나가 폐경 전후 변동. "갑자기 못하게 된 게 아니라 보상이 무너진 것".

폐경 전후의 기억·집중·언어 인출 어려움은 "기분 탓"이 아닌 신경생물학적 현상. 에스트로겐이 시냅스·해마에 작용하던 게 빠지면서 적응 기간이 필요해요. 보통 완화돼요.

심한 경우 호르몬 대체 요법(HRT)이 도움될 수 있어요. 위험·이익은 개인 평가 — 산부인과·내분비내과와.

젠더 어퍼밍 호르몬 치료는 트랜스·논바이너리 당사자의 표준 의료예요(WPATH·국내외 가이드라인). 에스트로겐(+ 안드로겐 차단), 또는 테스토스테론을 처방.

연구에서 우울·불안·자살 위험을 크게 낮추고 삶의 질을 올린다는 결과가 일관돼요. 개인별·연령별 신중한 평가와 함께 진행돼야 하고, 당사자의 자기결정권을 존중하는 게 의학적 표준.

"역전된다" "신경 발달에 위험" 같은 정치적 주장은 학계 다수 결론과 다르고, 종종 선택적 인용에 기댑니다.