← 뒤로
TaleNest Learn · v0.4 — Indolamine Family
🌙 인돌아민 생합성 경로 (기분 · 수면)
TRP
→
5-HTP
→
5-HT
→
NAS
→
멜라토닌
💡 카테콜아민과 공통점: AADC(같은 효소!)가 두 가족 모두에서 -COOH 떼어내기를 담당. 한 효소가 도파민과 세로토닌을 둘 다 만듦.
안녕 ✨ 나는 Meela. 트립토판이 어떻게 잠을 부르는 멜라토닌이 되는지 보여줄게
속도
슬라이더를 끌어보거나 🌙 전체 재생을 누르세요. 음식 속 트립토판이 어떻게 기분(세로토닌)과 잠(멜라토닌)을 만드는지 4단계로 따라가봐요.
💊 약물 오버레이 — 인돌아민 가족
전구체 보충 / 호르몬 보충
수송체 차단 (시냅스 작용)
수용체 작용
아민/N1 (N)
O (OH/=O/OMe)
탄소 골격
변환 중인 함수기
⚙️ 작동 방식 (Mechanism) — 인돌아민 묶음
- 1어디서 작용 — 세로토닌: 뇌·장의 시냅스 · 멜라토닌: 솔방울샘 → 몸 전반(밤 신호)
- 2무엇에 — 각자 수용체. 멜라토닌은 세로토닌에서 만들어져요(관련 분자)
- 3무엇이 바뀌나 — 기분·소화·포만(세로토닌) / '지금은 밤' 타이밍 신호(멜라토닌)
- 4그래서 영향 — 기분·리듬·수면 타이밍·몸 상태. 빛/어둠·생활 리듬과 함께 작동
- 5뜻하지 않는 것 — 세로토닌 = '행복 물질', 멜라토닌 = '수면제'가 아니에요. 둘은 기분·리듬·수면 타이밍·몸 상태 조절에 관여하지만, 행복이나 잠을 단독으로 만들어내지 않아요.